Hola a tod@s, hoy me siento realmente bien, algunos sabréis que desde hace 6 meses aprox. me ha dado por hacer una mijilla de ejercicio, la verdad es que lo llevo bien, salvo una rotura de fibras y otra sobrecarga, cuando veía a los futbolista decía "a esos les quería ver en un andamio" al ver que se lesionaban, aún sigo pensándolo, pero comprendo sus lesiones. Tras "someterme" a Podólogo y Fisioterapeuta me han dejado hasta bien, y no te rías dani eeeh, que nos conocemos. Pues lo dicho empecé que al minuto se me salía el corazón y ya voy que tras un buen rato vuelvo a mi casa estupendamente y con más ganas de superarme.
El motivo de esta entrada es darle un tributo a mis alpargatas, fisio y podólogo, sin ellos mis imperfectos pies (planos, cadera más alta que la otra, vamos lisiado del todo) no aguantan ni dos días.Pero todo esto sin mi querido reproductor MP3 no pasaría, sin él no puedo ir a correr, anda que no soy delicao ni ná. Y claro está el MP3 sin los documentos sonoros, ná de ná. Pues otro brindis por esos documentos. Más en concreto a documentos de RNE, joer lo que me entretiene, ayer en concreto escuché uno de Mariano José de Larra y la verdad que a la vez que me entretiene en este sacrificado deporte me entero de cosas, y muy interesantes por cierto.
Todo este rollo es para recomendaros que os descarguéis podscast :-), joer hoy estoy fatal de los nervios, pero muy malamente. Yo em los descargo de esta página y también los utilizo para viajes largos, se me pasa volando.
pues nada "sus" pongo el podscast y asín lo escucháis, que está muy interesante. Aquí lo podréis descargar. Besitos, os quiero mucho
3 comentarios:
Querido Alex, quiero ser como tú, en lo deportivo, me refiero. No sé cuando empezaré pero me sirves de inspiración, de guía.
Pero creo que no podré escuchar nada porque cuando correo 10 escucho mi corazón en las orejas, en las narices y hasta en el cielo de la boca, poco despues de que la boca me sepa a sangre. Pero empezaré un día de estos.
Gracias por la recomendación del podcast. Me parece que no tienes Ipod y que con uno de ellos fliparías. yo me he suscrito al podcast que has recomendado.
Besos
Keny
querido keny mi estima hacia usted es inversamente proporcional a su estado de forma jajajaja. Al principio corría 1 min y andaba 3, fui aumentando los min que corría y los que andaba, se me salía el corazón por la boca, y ayer vine de correr 3o min y como una rosa, y a buen ritmo, iba detrás de una mozuela de estas fibrosas y seguí su ritmo.
Ahh tengo un touch jajajaj
Umm.. mañana empiezo yo. Tengo que bajar kilos si o si.
Ya te iré contando los avances, si es que los hay.. jeje.
Saludos pañero.
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